A Bailarina...

É triste viver num mundo, cheio de tragédias, violência, corrupção, miséria...
E a rotina do nosso dia a dia, cansa demais...
Daí surge um espaço, uma luz, uma música ao fundo, e logo vem uma bailarina, como se fosse um ser de outro mundo, cheia de encanto e beleza, e carregando consigo uma poesia sem palavras, absurdamente declamada em gestos e passos que jamais sonhamos...
E poucos sabem o quanto é difícil ser assim...
É muito esforço, dedicação, ensaios que nunca terminam, conciliar o ballet com a
escola...
E nenhuma delas desiste, mesmo com dores, cansaço, torções!
E ainda fazem tudo isso sorrindo!
E dizem que o mundo não tem jeito...
Não seriam elas um exemplo para nós?
Afinal, são guerreiras como poucos, que fazem da sapatilha uma espada capaz de iluminar e encantar por um instante, as nossas vidas.
E sabem o porquê de tudo isso?
Porque a alma de uma bailarina é feita de poesia!!!



(Eduardo Leite)

"Yoga na SaluArt DançaS"

Dia 05/02/2011 tivemos a honra de ter mais uma aula aberta com a já nossa professora de Yoga "Sandra Frediani".
Gostaria de deixar registrado aqui os comentários das alunas ao final da aula:

Adriana Carla
- uma aula completa, trabalha equilíbrio, postura, relaxamento, flexibilidade e alongamento...
Mariana
- uma aula super relaxante...
Iolanda
- já havia feito yoga e achei a aula perfeita...
Eneida
- excelente, relaxante demais...
Jéssica
- importantíssima para quem dança, em duas aulas sinto que já consegui alongamento...
Rafaella
- muito relaxanteeeeee...
Adriana
- sinto que já tive progresso no meu alongamento em apenas 2 aulas...
Gigi
- A Sandra trata as alunas com uma delicadeza que chega a emocionar...

Fiz questão de fazer esta pesquisa pois assisti a aula e fiquei impressionada com a didática e com o trabalho personalizado que esta profissional realizou!
Uma coisa que me chamou a atenção também foi a expressão do rosto das alunas que ao terminar a aula pareciam ter rejuvenescido!!!
Todas elas vão continuar no curso regular e tenho certeza que quem experimentar essa aula não vai conseguir resistir, pois estamos precisando disso, de profissionais dedicados e de cuidarmos de nós mesmos "mente, corpo e espírito".

Ah e é claro que vou fazer também, como bailarina digo agora que é yoga é estritamente necessário!!!

O momento presente...

Não gosto quando alguém fica se lamentando e lembrando do passado, como se a vida tivesse ficado lá atrás sem chance de felicidade no presente.

Claro, coisas boas aconteceram, momentos inesquecíveis foram vividos mas nada comparado ao milagre de estarmos vivos aqui e agora!
Valorizemos o amanhecer, a família que temos, o trabalho, a saúde, a natureza, o anoitecer, nossa caminha macia...

Acredito que a vida se encarrega de nos trazer tudo que é preciso, algumas pessoas não percebem isso, esse é o problema!

O segredo de envelhecer bem é saber que com o passar dos anos adquirimos experiências, amizades, amores... laços eternos que levaremos conosco na nossa bagagem, e se vc parar para pensar é só o que podemos levar... pois a casa, os carros, as jóias, etc. ficam tudo aqui!!!